负责任赌博 — 保护自己与家人

博彩先锋坚定倡导负责任赌博文化。博彩应当是娱乐活动，而非财务压力的来源。

问题赌博的警示信号

如果您出现以下任何迹象，请认真考虑寻求帮助：

• 超出预算仍持续下注
• 借钱或变卖资产用于赌博
• 因赌博忽视工作、家庭或健康
• 有意向家人隐瞒赌博行为
• 停止赌博时感到焦虑、烦躁
• 屡次尝试追回损失（”追单”）
• 赢钱时不想停，输钱时更想继续

实用自我保护工具

存款限额

所有持牌博彩平台必须提供存款限额功能，允许您设置每日、每周或每月的最高存款金额。主动设置限额是保护自己最有效的方式。

现实检查提醒

设置定时弹窗，提醒您已在线多久，帮助保持对时间的感知。

自我排除（Self-Exclusion）

如需要彻底停止，可向平台申请自我排除。排除期间（6个月、1年或永久），平台将拒绝您登录和存款，效力强制执行。

专业援助热线

给家人和朋友的建议

如果您担心家人或朋友的赌博行为：

1. 以非批判性的方式表达关心
2. 不替当事人偿还赌债（这会加重问题）
3. 陪同寻求专业帮助
4. 保持耐心——恢复是一个过程

记住：寻求帮助是勇气的体现，不是软弱。